主讲: 王文超
【课程背景】
1、年终评估时,你认为自己对公司贡献不小,向上司提出加薪或升职要求,但上司对你的要求是王顾左右而言他;
2、在公司会议中,你辛苦做出来的方案被其他同事当场刁难。你严厉批评了一位失职的下属,换来的是下属到处哭冤;
3、在家里,与父母在孩子教育问题上发生激烈的争执;
4、你的另一半与你就工作与生活时间分配争吵,冷战一触即发。
当遇到以上情况时,你是淡定应对,还是怒发冲冠?事实上,大部分人在面对这些会带来重要影响的“关键对话”时,要么不知所措,要么措辞强硬。结果双方大多不欢而散,且心生芥蒂。
通过学习本精益课程,你将获得各种四两拨千斤的沟通技巧,让工作及生活中的各种难题迎刃而解!成就无往不利的事业及健康快乐的人生!本课程让我们把注意力成功地转向了那些人生中极其关键的时刻,即决定我们的工作、生活、人际关系和世界观的重要对话。
【课程收益】
了解关键对话的3个特征,关注普通对话何时会变成关键对话;
了解真正的关键对话必须是从“心”开始,关注真正目的,拒绝作出傻瓜式选择;
掌握核心“对话框架”--陈述观点的5个步骤;
学习了解对方动机的4种倾听手段;
辨别关键对话情境,了解交谈对象,实现对话目的,体现沟通的有效性;
学会展开积极对话,有效地提出最佳构思,并齐心协力朝目标迈进;
掌握关键对话的应用,加强团队凝聚力,达成共识,促进沟通协作。
【课程对象】企业中、高层管理人员、高潜员工、后备干部、基层管理者等需要高频沟通的人员
【课程特色】
生动、好看、实操性强、 参与度高 、案例丰富;22个案例,15个工具。
给予学员可实操的结构性工具和话术、可落地、可执行
顾问式培训与教练式辅导相结合,融合视觉引导GF、图像记录GR、视频讲练、翻转课堂、团体教练、星球空间等多种教学先进技术,使学员学乐融融、学有所得,快速将培训内容转化为商业成果
讲师讲授+案例分析+课堂讨论
【课程时间】2天(6小时/天)
【课程大纲】
一、什么是关键对话
1. 常规沟通与关键对话的沟通有什么区别
案例
他们两人的沟通为什么失败
常见的关键对话场景有哪些
出现关键对话时的表现:沉默或暴力
关键对话的法则
2. 处理好关键对话可以解决哪些问题
个人创业
改善企业
改善人际关系
改善个人健康
3. 关键对话的三要素
观点相左--沟通过程中营造共享观点库
事关重大---沟通过程中不做“傻瓜式选择”
情绪控制---克制情绪的影响
互动讨论
工作中生活中,有哪些原因引起沟通的不顺畅
案例
徽州宴的老板娘
案例
亲子关系中的暴力沟通
二、沟通从“心”开始
修身齐家治国平天下
案例
红衣主教墓志铭与上司沟通的原则
关注圈与影响圈
案例
该场景中,该如何进行沟通
沟通从我做起
审视自我的意义
案例
该场景中,该如何进行沟通
2. 理解沟通的目的,解决沟通的模式问题
问自己几个问题
希望自己在沟通中的目的是什么?
希望对方达到什么目标?
双方的目标是什么
3. 沟通中目标
沟通中的利益链条
关于自己: 我希望为自己实现什么目标?
关于对方:我希望为对方实现什么目标?
关于双方关系:我希望为我们之间的关系实现什么目标?
你的上级的沟通利益诉求是什么
三、注意观察
1、情绪决定对话效果
双核大脑:感性与理性
沟通黄金法则:先解决心情再解决事情
案例
李嘉诚家训
对话转为关键对话的信号
l 身体信号
l 情绪信号
l 行动信号
2、识别情绪
沟通的情态
l 表情大于表达,语气大于语言
l 和人讲话,不光要听他说了什么,还要看他没说什么!
l 一个人的眼睛和手比嘴巴更能讲真话!
体态语言的奥秘
l 各种体态背后的意义
l 解读微表情
心理学底层逻辑
下意识的动作最真实!
人性:没人愿意被改变
注意避免中二陷阱(你应该)
3、沟通过程中观察对方什么
沟通开始之前先了解对话气氛
思考
中国人见面的第一句话往往是什么,为什么要问这句话
4、过程中留意对话气氛
学会识别沟通中的关键对话
学会关注安全问题的信号
练习
遇到沟通中的风险时,你是如何处理的,沉默还是暴力
案例
芈月的演讲
四、保证安全
1、 保证安全对话的前提
共同目标的本质特征,是真正的共同利益
l 失去共同目标失去谈话的基础
l 失去共同目标,则无法令对方相信我的关心
l 失去共同目标,则无法令对方相信我的动机
互相的尊重是关键对话成功的前提
l 失去相互尊重失去谈话的基础
l 自问能否让别人感到自己的尊重
l 无论是谁,总有优点令人尊重
2、保证安全四种方法
道歉
l 表示遗憾。
l 明确说出对不起
l 请求对方的原谅
l 肯定对方的感受
l 提供补偿和恕罪
l 承认自己违反了社会的通约
对比说明
l 我不希望
l 我想要
创建共同目的积极寻找共同目的
l 识别策略背后的目的
l 开发共同目的
l 和对方共同构思新策略
案例
你为什么要?
让对方感受到受尊重,营造安全感
l 坦诚并尊重对方
l 肢体语言
l 似我效应重述
l 重复、匹配、还有呢
l 暂停对话,寻找解决思路
l 了解不同个性特点的人的不同尊重诉求
l 避免“中二”陷阱
案例
出现对话安全问题的处理方式
3、如何解决“说起来容易做起来难”
4、沟通中控制自己的想法
了解沟通过程中我们的情绪问题
案例
玛利亚为什么会在沟通中抓狂
如何解决沟通中的情绪问题
五、控制想法
1、牢记初心
关于自己: 我希望为自己实现什么目标?
关于对方:我希望为对方实现什么目标?
关于双方关系:我希望为我们之间的关系实现什么目标?
2、转念:正向思考
情绪来源于对事物的看法而非事物本身
罗森塔尔效应
l 被动:刺激——>回应
l 主动:刺激——>自由空间——>回应
案例
松下幸之助、罗斯福被盗
3. 积极的行为语言反过来影响心理
关注自己的行为表现
确定行为背后的感受
分析感受背后的想法
寻找想法背后的事实
案例
车祸未遂
讨论
你“出卖”过自己吗?
六、陈述观点
1、事实的好处
事实是最不会引起争议的内容
事实是最具说服力的内容
事实是最不会令人反感的内容
2、综合性陈述法
分享事实经过
说出你的想法
征询对方观点
做出试探表述
鼓励做出尝试
视频教学
如何表达
3、向谁表达-听众分析
表达过程中需要即观察内容还要观察语气
留意表达过程中的安全感问题
表达过程以事实为基础,表达什么:内容分析
不良表达的方面有哪些正确表达方式举例
4、强烈的信念-
案例
猝然临之而不怒的李彦宏
案例
乔杰拉德的挑战
七、了解动机
1、寻找潜在动机
询问观点:表明你很有兴趣了解对方的看法
确认感受:通过表示高度理解对方的感受增强安全感
重新描述:当对方说出自己的看法时,你应当重述他们的表达,表明自己不但理解其观点,而且鼓励他们分享内心的想法
主动引导:如果对方还是退缩迟疑,你应“先发制人”,对他们的想法或感受做出最符合情况的猜测
2、回应对方观点
赞同
补充
比较
句型:yes and而非yes,but
案例
中国合伙人----谈判
案例
这日子没法再过了!
八、开始行动
1、决策类型
命令式:无须参与的决策方式。
顾问式:广泛征集意见,由少数人决定的决策方式。
投票式:以支持率为基础的决策方式。
共识式:人人都必须对最终结果表示同意的决策方式。
2、我们如何说? 核心“对话框架”----综合陈述法
分享事实经过。从最少争议、最有说服力的事实谈起;
说出你的想法。说明你根据这些事实得出的结果;
征询对方观点。鼓励对方说出他们看到的事实和产生的想法;
做出试探表述。承认这些结论只是你的想法,不要假装其是事实;
鼓励做出尝试。创建安全感,鼓励对方说出不同甚至对立的观点。
3. 如何引导对方说?了解动机----帮助对方走出当前状态
四种倾听手段
l 询问观点
l 确认感受
l 重新描述
l 主动引导
观点分享之ABC
l 赞同(Agree)
l 补充(Build)
l 比较(Compare)
4. 开始行动--把对话转变成行动和结果
立刻开始
l 速度第一完美第二
做出决策
命令式
顾问式
投票式
共识式
5、对结果负责
明确行动人
行动目标
截止时间
承诺负责
案例
郁闷的章子怡
案例
没有礼物的情人节
工具
ABC理论
3F倾听
4D欣赏式探寻
DISC性格分析
PDCA
复盘
鱼骨图
5W2H
决策矩阵
九、不同层面的关键对话与技巧
1、向上沟通重之重是“目标不结果”
与上级沟通,目标不结果最重要
与上级沟通的技巧——给“数据性选择题”而非“简单地问答题”
信息收集:你在和上级沟通中可能存在的问题
来自上司的障碍
来自中层经理自身的障碍
几种与下级沟通的方式策略:下达命令、听取汇报、商讨问题、推销建议
2、向下沟通之重是 “尊重不倾听”
望-观察近期状态不肢体语言
闻-有效倾听
问-好的问题,找到好的答案
切-帮他建立行劢计划,而丌是替他建立行劢计划
信息收集:与下属沟通的障碍有哪些
几种与下级沟通的方式策略:下达命令、听取汇报、商讨问题、推销建议
3、横向沟通之重是“换位思考”
角色分工视角
团队合作视角
实战练习
绩效面谈沟通
案例
鸿门宴中的樊哙与项羽
案例
大航航空事故率为什么居高不下
十、关键时刻:跨部门沟通
1、部门间沟通的障碍及其后影响
部门沟通过程中常见的障碍
l 大脑演绎,信息失真
l 彼此隔阂,言行不一(左手栏)
l 立场对立,无效沟通
对沟通效果的影响
l 沟通质量不高,造成一知半解
l 误解、错误的结论
l 无法正常交流信息
l 相互推诿
对执行力的影响
l 延时行动
l 反映迟钝,显示无能为力
l 遭到的抵制、拒绝
2、跨部门沟通障碍的原因分析及解决方法
跨部门沟通障碍的原因
l 态度
l 流程
l 专业
l 人际
提升跨部门沟通效果的解决之道
l 企业文化的发挥与功能
l 遵循基本的沟通原则
l 流程化与规范化的工作标准
l 沟通渠道与模式
3、跨部门协调沟通中的人际关系处理与解决
跨部门工作协调的基本原则
l 应有的态度与作为
l 与同事沟通的基本原则
l 用沟通代替命令
4.工作协调的要领
有效改善跨部门协作沟通中的人际关系
l 工作作风:
关注行为背后的意义:
l 容易为人观察的:言语、行为
l 需要探索求征的:感受、信念、动机、立场
5、组织中人与人相处之道:
控制自己的言行
观察下属及同事的言行
构建和谐
6、培养良好的组织人际关系(行为准则):
积极之心
知人之心
自信之心
诚恳之意
主动之意
7、改善组织中人际关系的六个步骤
分析对方的性格以及他们对自己的印象。
定立改善人际关系的目标。
选择适当的行为,相处时避重就轻。
留意及控制自己的行为。
引导他人的行为。
检讨双方的交往。
视频学习
这个不是我的事,这个不归我管
案例
华为的跨部门沟通
十一、高效沟通模型:
1、梅拉比安沟通模型:
2、钻石沟通全渠道模型:
3、UI沟通模型
4、萨提亚沟通模型
5、七步闭环沟通模型
6、乔•哈里窗