“告别象牙塔，拥抱摩天楼，让你的职场首航一帆风顺！”
主讲：张祖舜老师
【课程背景】
新生代员工，特别是00后，带着新鲜视角和活力步入职场。然而，从学术环境到专业职场的转变充满了挑战。本课程结合00后的代际特征，旨在帮助这一群体了解职场其他代际员工特点，快速适应职场文化，掌握必要的职业技能、心态调整及职场关系处理，减少职场初期的迷茫和不适。此课程作为新生代员工进入职场的索引指南。
【课程收益】
理解校园与职场文化的差异和预期；
学习必要的职业技能，如时间管理、团队合作和专业沟通；
掌握心态调整的策略，以积极的姿态面对职场挑战；
通过角色扮演和案例分析，提升关系处理及职场技能应用能力；
【课程特色】
结合理论讲解与互动体验，提高学习参与度；
角色扮演和模拟练习，加强实战技能；
案例研讨，通过实际情境学习职场应对策略。
【课程对象】00后新生代员工
【课程时长】1天（6小时/天）
【课程大纲】
第一部分：认识职场与文化适应
1、校园与职场的差异
l 职场的迷茫：学校的确定与职场的未知-MPS模型解读（故事一：慌张的面试）；
l 学术自由与职场规范：校园鼓励自由探索与职场制度差异（故事二：上班狂奔记）；
l 评价体系的转变：从成绩评价体系到职场绩效考核体系（故事三：合同签署的风波）；
l 社交环境的变化：同龄人社交与多元社交网络（故事四：00后整顿职场的故事）；
2、差异比较说明
l 人-事-境模型说明：人际关系-创造价值；做事要求-任务为先；适应环境-设定目标
l 角色转变面临的挑战：多元社交关系处理；职场压力心态调整；专业技能学习提升。
第二部分：多元认知与代际差异
1、 差异与代际特征的形成
l 代际差异形成的原因
l 案例解读“代际特征调研报告”和“不同年代的打工人”
2、 00后与各代际差异比较
l 认识他人：80后&90后的代际特征；
l 认识自己：00后的代际特征；
3、00后与其他代际的差异分析
l 行为的不同：装与不装；
l 结果的不同：成功与幸福；
l 内驱的不同：任性与佛系；
第三部分：心态落差与预期调整
1、 预期调整工作坊
l 预期落差：落差是想象出来的（故事五：权利与义务背后的预期调整）
视频分享：羡慕围城-与他人相比
l 预期调整：欲望与能力的平衡
预期落差公式=应该是这样-实际是那样
2、心态调整工作坊
l 压力管理：情绪与压力的关系；
l 职场压力值参考：最佳压力区间阈值；
l 概念解析：ABC法则和费斯汀格定律
《我的阿勒泰》张凤侠&李文秀母女的一段对话；
l 游戏：吐槽大会-用“那可不一定？”反向思考和安慰赋能
第四部分：职场关系与处事之道
1、 关系定义：关系的本质是能量交换
2、 关系差异：年轻vs年长者周期差异&定位差异
l 周期：交换周期短vs周期长
l 定位：价值独立VS着重层级选择
3、关系挑战：中国式关系的复杂-社恐
l 羞于谈交换▪实质注重利益
l 交换周期长▪成本高▪效率低
l 共生关系▪缺乏边界
第五部分：关系处理实战应用
1、领导相处篇
l 领导的位置：你职场关系的原点
l 领导底线：
态度：是否足够努力
结果：能否实现进步
l 相处模式：
“尊敬”的定义
“尊”的四个问题
“敬”的三个阶段
小结：尊，与秩序有关！敬，与领导的能力和人品有关！
2、同事相处篇
l 职场关系图解
职场四个维度：打工人、同事、工作伙伴、拍档死党
同事位置：仁-向左的关系
l 同事底线：靠谱+专业
l 靠谱标准：准时守时+遵守承诺+情绪稳定
l 专业标准：职业技能+解决问题+团队合作
3、 职场交友篇
交友准则：真诚 成长
相处要义：多花时间 不怕麻烦
角色转化：角色感的两面
3、 作业练习：
l 主题：结合“同事底线”，如何展现出您的“靠谱”和“专业”；
l 内容：结合您的工作实际，根据“靠谱”和“专业”的标准，制定您的行动计划。（PS：您对标准的理解；准备怎么做）；
l 形式：形式不限：word ppt 小视频均可
授课老师
张祖舜 新生代员工领导培训专家，《代际领导力》授权认证讲师
常驻地：上海
邀请老师授课：13911448898 谷老师
