于涛

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于涛《职场韧性塑造：高效压力转化与情绪导航》

课程背景：在当今快节奏、高竞争的职场环境中，职场人士面临着前所未有的压力挑战。从项目截止日期的紧迫到职场人际关系的微妙，从个人职业发展的焦虑到工作与生活平衡的寻求，压力与情绪管理成为了影响工作效率、职业满意度乃至个人健康的关键因素。许多职场人在面对压力时会面对如下问题与挑战：※ 认知偏差：许多职场人士对压力与情绪存在误解，视其为负面因素，缺乏正确的认知与应对策略。※ 技能缺失：面对压力与情绪

职场效能 2025年07月11日 0 点赞 331 浏览

于涛

于涛老师简介宏观经济·政策解读·金融财经独立经济学者原国家智库行业专家浙江大学、上海交通大学、中山大学等国内高等学府特邀讲师浙江省委党校、深圳改革开放干部学院等各地党校、干部学院授课老师担任多家央/国企理论中心组讲师【个人履历】于涛老师长期在浙江大学、上海交通大学、中山大学、深圳改革开放干部学院、浙江省委党校、农银大学等各类型学府授课，深受党政领导、金融精英、企业家、专业学者等高端群体的欢迎。【擅

宏观经济 2024年10月10日 0 点赞 1547 浏览

于涛《从学霸到精英：从校园到职场角色转身》

课程背景：随着市场竞争的加剧，企业对新入职员工的适应能力和职业素养要求日益提高。快速从校园人转变为职场人，不仅关乎个人职业发展，也是企业高效运作、保持竞争力的关键。校招生作为企业新鲜血液的注入，其能否迅速适应职场环境，不仅关乎个人职业生涯的起跑线，更是企业能否持续创新、保持市场竞争力的重要因素。因此，帮助校招生快速完成从校园人到职场人的转身，不仅是个人成长的需要，也是企业发展战略的关键一环。初入

职场效能 2025年07月14日 0 点赞 312 浏览

于涛《中国消费发展新格局与服务消费发展新机遇》

•党中央提出：要把促消费和惠民生结合起来，提升消费结构；要培育新型消费业态；要支持和规范社会力量发展养老、托育产业•中国人均GDP已超过12000美元，中国消费整体呈现出“存量提升、增量发展、服务业消费将超越商品消费并成为消费主导因素“的新格局•促进消费特别是服务消费的发展，对中国经济发展具有长期的基础性作用•本课程将系统分析中国消费新格局，并详细分

宏观政策 2025年06月20日 0 点赞 269 浏览

于涛《逻辑制胜：结构化思维的4个职场场景应用》

课程背景：当今商业环境复杂多变，结构化思维已成为企业衡量职场人综合素质的关键指标。企业期望员工能够迅速捕捉信息、逻辑清晰地思考、高效准确地表达，并有效解决工作中遇到的各种问题。结构化思维不仅关乎个人工作效率，更是团队协作与创新能力的基础。它帮助职场人将复杂信息条理化，从而做出更加明智的决策，推动项目顺利进行，最终实现企业目标。很多职场人士缺乏结构化思维带来的种种挑战：※决策迟缓：在面对海量信

职场效能 2025年07月17日 0 点赞 318 浏览

于涛《2025年房地产市场新动态、构建房地产发展新模式与实施城市更新》

【核心提示】•2025年中国房地产加速探底，房地产政策不断加力•5月以来，构建房地产发展新模式与实施城市更新成为房地产行业的新热点•在中美博弈大背景下，房地产止跌回稳对于实现2025年经济社会发展目标意义格外重大【课程提纲】第一部分2025年房地产最新动态与发展新模式一、2025年1-4月房地产市场基本情况1、房地产开发投资2、房地产新开工面积3、商

宏观政策 2025年06月18日 0 点赞 259 浏览

于涛《“权”新沟通：360场景化沟通》

课程背景：在当今快速变化的职场环境中，沟通不仅是信息传递的桥梁，更是推动工作进展、达成合作共识、构建良好人际关系的关键。然而，很多职场人士在沟通中常常遇到各种挑战：1、因无法有效识别说话场景、缺乏恰当的说话策略、难以应对复杂的沟通情境，导致信息传递不畅、误解频发、合作受阻，甚至影响个人职业发展和组织目标的实现。2、有些员工才华横溢，创意无限，却因向上汇报表达不清或逻辑混乱，而错失展示机会，领

职场效能 2025年07月12日 0 点赞 254 浏览

于涛（职场能力）

于涛老师--职场效能提升专家15年企业人才培养实战经验二级人力资源管理师中级AI内容创作师CSTD学习项目设计师明师优徒认证讲师、绩效改进师认证、学习路径图认证国际职业训练协会（IPTA）中国分会常务理事曾任：协鑫集团（中国民营企业500强）|培训总监曾任：汇川技术（中国500强）|人才发展经理曾任：歌尔声学（中国民营企业500强）|培训专业经理★ 模式育人：从0-1的搭建歌尔

职场能力 2025年07月11日 0 点赞 351 浏览

于涛《高效会议管理：打造职场协作新引擎》

课程背景：如果你是一个普通职员，你一生中用来开会的时间，保守地估计也有4000小时；如果你是一个中层管理者，每周可能有35%的时间用于参加和主持各种会议；如果你是一个高层管理者，则可能超过50%；从财务数字来讲，大多数组织直接花在开会上的费用占人事办公费用的7-15%。会议作为企业内部沟通与决策的关键环节，其效率与效果直接影响到企业的运营效能与竞争力。然而，传统会议模式往往面临时间安排不合理、

职场效能 2025年07月15日 0 点赞 325 浏览

于涛《低空经济·商业航天·生物制造·人工智能》2025年新质生产力新布局、新发展、新趋势

【核心提示】•“以科技创新引领新质生产力发展、建设现代化产业体系”是2025年中国经济的基本命题，发展“低空经济、商业航天、生物制造、人工智能”不仅是2025年产业发展的重点赛道，也是“十五五”时期的长期战略•课程概要解读新质生产力的政策、理论与发展基本面，分专题从产业发展、投资机遇等视角解读细分行业；适合党政领导、金融精英、企业家等决策投资型群体学习•于涛老师

宏观政策 2025年06月21日 0 点赞 238 浏览