情绪压力管理

曾鹏锦

曾鹏锦老师简介销售实战专家知名心态激励培训导师实战销售技巧提升教练国家二级心理咨询师阳光心态与压力管理讲师优秀员工职业化心态培训师门店终端心态销售实战专家励志书《改变职场命运的十大心态》作者湖南卫视《以一敌百》栏目特邀嘉宾特邀演员,曾出演《因为爱情有奇迹》《半路父子》《我的老千生涯》等【个人简介】曾鹏锦老师毕业于河南省广播电视艺术学校-新闻系专业,曾在电视台,报社做实习记者;河南省AAA广告信息营

张祖舜《情绪+压力管理—提升内卷时代抗压力》

主讲:张祖舜老师【课程背景】职场内卷时代,个人情绪和压力管理变得尤为重要。作为职场人士,我们需要面对不断变化的工作环境和挑战,这要求我们不仅要有强大的专业技能,还要有良好的情绪和压力管理能力。本课程旨在帮助学员掌握情绪和压力管理的实用技巧,提升个人应对变化的能力,从而在职场中保持高效和健康的状态。。【课程收益】 理解情绪和压力的基本概念及其对个人工作生活的影响。 掌握情绪和压力管理的实

刘茗烨《情绪压力管理——平衡工作与生活》

课程背景:当代职场,企业在追求业绩高速增长的同时,更加看重人的价值。员工的情压情境不光来自于工作,也来自于生活,如果员工不能很好的平衡工作与生活的关系,就会致使情绪发酵,压力叠加,员工整个的生命状态能量感低,对工作的投入度低,人际关系敏感,对工作的满意度降低。管理者业绩下达阻力巨大。员工对于不断加码的任务目标反抗激烈,抑或是放弃躺平;企业用工关系紧张,误会加深,矛盾固化;员工工作效率低下,难以聚

刘长城《国学养生与情绪压力管理》

主讲老师:刘长城课程时间:一天课程纲要:一、谁是我世界的缔造者1、国学到底能给我们现代人带来什么益处?2、中国人丢掉了三个宝贝。3、人不幸福不快乐的三个根本原因。二、认识压力虚幻不实的本质及排除压力的方法1、心理疾病将成为21世纪最严重的健康问题。2、压力的成因和源头。3、压力产生的不良情绪有哪些?以及危害是什么?4、职场消弭压力之六字真言。三、

刘颖《阳光心态 阳光人生》

心态决定命运主讲:刘颖老师【课程背景】现在很多员工时常抱怨工作不好做、客户要求多、同事不合作、领导不支持,对工作缺乏热情,整天消极抱怨,责任感不强、执行力不佳,当一天和尚撞一天中,得过且过,没有长远的目标的计划,忧虑自己的前途。归咎原因,这些现象的出现根源就是员工心态出现了问题。心态决定行为,行为导致结果,结果不好是因为行为出来差错,要改变行为,必须先从改变心态开始。塑造阳光心态,态度决

孙梵

孙梵老师--职场效能提升专家日本大学EMBA国家高级心理健康指导师AACTP国际注册认证培训师曾任:中石化(世界500强)胜利油田 | 工程师、中级管理干部曾任:太平洋保险公司(世界500强) | 区域主管/内训师0→3亿业绩的实现者:曾从0到1打造了一支200人销售团队,带领团队8个月为某商学院完成0-3000万业绩突破,第1年业绩突破1.2亿,第3年业绩突破3亿。50000+新生代员工培养官:

陈蕊《麦肯锡情绪与压力管理课》

主讲:陈蕊老师【课程背景】面对不景气的大环境——经济形势紧迫,大量企业面临着躲不开的国内外竞争压力,裁员与绩效的双重压力,牵动着每一个职场人的心。面对层出不穷的新变化——新技术、新要素汹涌而来,每一个职场人都需要时刻学习和掌握新知识、新技能。面对不断涌入的新力量——“论资排辈”、“终身雇佣”等铁饭碗制度正在成为历史,要么在短时间内拿出立竿见影的成果,要么让位新人。作为一名习惯于用命令做管理的

张扬

张扬老师简介大连理工大学 硕士国家人力资源及社会保障部一级企业培训师心理投射高级咨询师(紧缺人才库)上海心理协会心理测量师资质国家人力资源及社会保障部高级茶艺师国家人力资源及社会保障部中级茶叶审评师国家人力资源及社会保障部经典咖啡师国家人力资源及社会保障部美容师WFA促动协会 专业认证讲师情境模拟沙盘认证专

赵了了

赵了了老师简介心理学专家北京职工教育协会培训师专委会常任委员国家一级企业培训师国家二级心理咨询师中国科学研究院临床和企业管理心理学研究生国家电网集团/电通集团 常驻EAP员工心理辅导师富士康集团/中核电常驻EAP员工心理解压师滚铁环心理工作室合伙人/心理咨询师性格分析师,精通PDP DISC DISC性格学院分析师陕西卫视《超级老师》心理嘉宾北京卫视《我是演说家》心理嘉宾湖南卫视《叮咚上线老师好》

于际敬

于际敬老师简介1977年生人,常驻天津、北京两地擅长领域:慢病调养;心理治疗身心健康专家l医学世家、临床主治医师、中级心理治疗师l天津易身心慢病调养中心主任l原天津市第一中心医院心身科执业医师l于际敬(北京)心理医学研究院院长l剑桥大学认证国际培训师l《易身心整体疗法》体系