心理学
你的内在生命逻辑是什么?
在心理学中有个概念叫“投射性认同”,就是我认定你应该怎样对我,然后我把这个认定的东西投射到你身上,而你认同了,并真的以我认定的方式来对待我,于是你就变成了我期待的样子
大脑一旦进入这种状态,就会激发你的潜藏能量
这种状态一旦你体验过就会上瘾。你有没有发现,有时集中精力做一件事情,甚至意识不到时间的流逝。如果你经历过这种情况,恭喜你,达到了心流状态。1975 年,著名心理学家比哈里发现了成为天才的秘密,就是心流状态。达到心流状态时,会增加人的积极性,大幅提升专注力、行动力,伴随着强烈的愉悦感、幸福感,让人更加阳光开朗,从而发挥出无穷潜力,达到自己的巅峰。而普通人与高手之间的差距,就是能否长时间保持心流状态。
饥饿效应—不要对一个人掏心掏肺
什么是饥饿效应?人们在用餐时,刚开始由于处于饥饿状态,吃什么都觉得好吃,等吃饱了及时吃蜜也不觉得甜。其实先吃的未必比后上的菜味道好,只不过饥饿所致而已。就如我们常听说的“饿了吃糠甜如蜜,饱了吃蜜也不甜”的这种现象。这种现象就被称为“饥饿效应”。在人际关系问题上不要太浪漫主义。人是很有趣的,往往在接触一个人时首先看到的都是他或她的优点,这一点颇像是在餐馆里用餐的经验,开始吃头盘或冷碟的时候,印象很好