心理学
毛驴效应——当你纠结的时候,你正在失去(我们不做优柔寡断的驴)
『毛驴效应』又叫『布里丹毛驴效应』是一位名叫布里丹的法国哲学家提出来的在决策过程中犹豫不定、迟疑不决的现象就称之为【布里丹毛驴效应】
空船效应——用不同的心态看待事物,解决人生90%的难题
能帮助自己的不是他人,而是自己。倘若了解并能熟练运用“空船理论”处事,一切问题就迎刃而解了
刘艳萍《职场心理疏导技巧》
【课程背景】职场和生活中的情绪和压力如果不能得到及时梳理,会造成大家出现身心亚健康状态,或者直接导致大家出现心理障碍和慢性疾病,同时也会造成大家工作绩效下降、人际氛围不良、不能顺利完成工作任务等现象。当这种情况出现后,就会降低大家的生活品质,如果不及时调整就会出现恶性循环,让生活和工作变成一团糟。本课程就是针对解决这种现象而设计的。【课程收益】 掌握影响心理健康的心智模式 掌握维护身心健康