心理学
饥饿效应—不要对一个人掏心掏肺
什么是饥饿效应?人们在用餐时,刚开始由于处于饥饿状态,吃什么都觉得好吃,等吃饱了及时吃蜜也不觉得甜。其实先吃的未必比后上的菜味道好,只不过饥饿所致而已。就如我们常听说的“饿了吃糠甜如蜜,饱了吃蜜也不甜”的这种现象。这种现象就被称为“饥饿效应”。在人际关系问题上不要太浪漫主义。人是很有趣的,往往在接触一个人时首先看到的都是他或她的优点,这一点颇像是在餐馆里用餐的经验,开始吃头盘或冷碟的时候,印象很好
大脑一旦进入这种状态,就会激发你的潜藏能量
这种状态一旦你体验过就会上瘾。你有没有发现,有时集中精力做一件事情,甚至意识不到时间的流逝。如果你经历过这种情况,恭喜你,达到了心流状态。1975 年,著名心理学家比哈里发现了成为天才的秘密,就是心流状态。达到心流状态时,会增加人的积极性,大幅提升专注力、行动力,伴随着强烈的愉悦感、幸福感,让人更加阳光开朗,从而发挥出无穷潜力,达到自己的巅峰。而普通人与高手之间的差距,就是能否长时间保持心流状态。
跳蚤定律:只有走出自我设限的牢笼,才能跳往更广阔的世界
正常情况下,跳蚤可以跳到自身身高四百倍的高度。如果给跳蚤照一个玻璃罩,跳蚤就会撞在玻璃罩上。几次之后,跳蚤就会降低跳跃的高度。如果继续降低玻璃罩的高度,跳蚤跳跃的高度也会随之降低。到最后,即便拿掉玻璃罩,跳蚤也跳不高了。这就是跳蚤定律。其实,人和跳蚤一样,本来都拥有跳得高的潜力。之所以跳不高,关键在于自我设限。你的追求高度决定了你的人生高度,只有走出自我设限的牢笼,才能跳往更广阔的世界。实验中的玻
张砾匀《管理心理学》
主讲:张砾匀老师【课程背景】当温饱问题已经得到解决,员工由经济人变成复杂人和文化人时,作为管理人员如何从制度和文化上赋予员工应有的话语空间和自主权力,加强双方之间的对话,将彼此之间的较量关系转化为合作关系?这就需要管理人员学习一些心理学知识和技巧,了解员工性格形成的时代性,能够从性格、动机和情感做好选人和用人的管理,并能够从根本上调动员工工作的积极性。本课程《管理心理学》主要帮助管理人员从员工
你思考的过程你的大脑是怎样的?
今天我们来讲一个非常神奇的东西,这个东西它能够决定你的情绪,甚至呢可以左右你的思想,影响你的人生观,它的名字叫做5羟色胺,又叫血清素,是存在于我们大脑中的一种抑制性神经递质。那么它是怎么影响我们的思想的呢?你真的认为你的想法都是来自你自己吗?并不是,你的想法受各个因素的影响。实际上你任何一个想法都是有物理基础的,都是你大脑中的神经元和神经递质以及各种波相互作用的结果,其复杂程度超出你的想象。每个人
高宝月《青春期孩子成长说明书》
青春期孩子成长说明书一、解读青春期青春期孩子的思维特点青春期孩子的生理发展青春期孩子的心理特点二、青春期孩子常见问题及解析叛逆、顶嘴、抬杠爱美、追星、潮牌早恋、网瘾、异想天开三、青春期孩子的相处之道沟通的四大误区沟通的六要素
探索个性心理学:特征、气质、性格与能力的综合分析
个性心理学是研究个体行为、思维和情感的独特模式的科学。以下是针对您提供的要点撰写的一篇关于个性心理学的文章草稿:标题:探索个性心理学:特征、气质、性格与能力的综合分析正文:一、个性心理特征个性心理特征是我们与众不同的内在标签。每个人的个性特征都是独特的,包括思考方式、情感反应和行为习惯。二、人的气质、性格、人的能力气质:是与生俱来的,影响我们的情绪反应和行为倾向。
一个人最大的本事:认知自我
人有两个眼睛,可以看世间、看万物、看他人,但少有人看到自己,认清自己,如此才能逐步找准自己的定位,掌控好人生前进的方向。